Préservatif : 10 choses à savoir
Préservatif, capote, condom, petit bout de caoutchouc, … Il existe de nombreux mots pour parler de cet accessoire. Il en existe pour homme et pour femme, de toutes les couleurs, de toutes les tailles, de tous les goûts et de compositions différentes. Le choix est large. Le préservatif est rentré dans les mœurs…
Comment conserver un périnée tonique
Si très souvent le périnée se retrouve affaiblit après un ou plusieurs accouchements, il peut également arriver chez certaines femmes qui n’ont jamais eu d’enfants que leur périnée soit relâché et manque de tonicité. Comment fonctionne le périnée et comment faire pour qu’il reste tonique ?
Dépôt blanchâtre autour du sexe, c’est le smegma
Il est toujours inquiétant de voir toute sorte de liquide, rougeur ou dépôt autour de ses parties intimes, et encore plus dure d’oser aller consulter ou poser la question à un médecin. Vous avez un dépôt blanchâtre sur le gland ? Pas de panique c’est du smegma. Voici tout ce que vous devez savoir à…
4 mouvements de yoga qui transformeront votre vie sexuelle
Les quatre meilleurs moyens d’améliorer votre circulation sanguine, de relâcher votre dos et de renforcer votre « noyau sexuel », grâce au yoga. Prêt-e ? Le yoga présente de nombreux avantages évidents : il peut améliorer la souplesse, la force et l’humeur. Mais il y a une autre bonne raison pour laquelle les hommes…
Sommeil : pourquoi les hommes s’endorment après le rapport sexuel (et les femmes non)
C’est une réaction chimique ! Il n’existe pas d’explication scientifique simple et définitive à cette énigme séculaire. Mais si vous y réfléchissez suffisamment longtemps, la connexion sexe – sommeil a du sens, en particulier si vous considérez que beaucoup d’hommes ont leurs premiers orgasmes en dormant. Rêves humides, tumescence nocturne, érections matinales… En fin…
20 aliments pour une libido au top !
Les bons aliments pour votre libido ? Vous connaissez la méthode : faites le plein de fruits, de légumes, de protéines maigres et de blé complet – et mettez de côté tout ce qui obstrue vos artères. Mais au-delà de ces pratiques de base, en intégrant quelques aliments clés dans vos repas, vous pouvez optimiser votre…
Comment utiliser le lubrifiant pour rendre le sexe bien meilleur ?
Beaucoup de femmes ont la fausse idée que le lubrifiant est destiné aux femmes ménopausées qui ne produisent plus leur propre lubrifiant naturel en raison du faible taux d’hormones. Ou bien c’est pour les personnes qui s’adonnent au genre d’action qui fait de la lotion artificielle pour mouvements une nécessité pour éviter les déchirures, comme…
Que faire si votre libido est supérieure à la sienne ?
Lorsqu’un couple a des relations sexuelles mal assorties, on suppose que c’est l’homme qui a le plus envie de passer à l’action. Ainsi, lorsque la situation inverse se produit dans votre propre vie amoureuse et que votre désir sexuel est supérieur à celui de votre partenaire, vous pouvez vous sentir complètement perturbée – pour lui…